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나물편

22.비 름 나 물

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재료

비름           ▶20g

소금           ▶조금

 

깨소금양념

깨소금        ▶2큰술

참기름        ▶2작은술

다진 파       ▶1/2큰술

다진 마늘   ▶1작은술

소금           ▶약간

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    
        옛날부터 우리는 나물을 꽤 즐겨 먹었다. 길러 먹는 콩나물이나  숙주, 아욱, 가지, 호박, 고춧잎, 깻잎 등을 비롯하여  두릅,
           고사리, 냉이, 달래, 씀바귀는 물론,  먹을 수 있는 풀과 나무의  새싹이나 잎들은 거의가 나물거리가 되었다. 그런데 사실
           요즘 젊은 주부들은 시장엘 나가 보아도 이름 모를 나물들이 더 많고 또 해 먹는 법도 잘 몰라 만지작거리다 그냥 두고 돌
           아서는 경우가 흔하다. 그런 중에 비름이나 고춧잎, 근대, 깻잎 등은 가끔 씩 장만해 봄직한 맛깔스런 나물거리다. 나물은
           그 종류에 따라 양념을 잘 써야  맛이 한층 더해지는데  참비름은  파랗게 데쳐서 참기름, 깨소금을 넉넉히 넣고 고소하게
           무치면 맛있고, 고춧잎은 고추장양념으로 매콤하게,그리고 근대나 메밀 같은 것은 된장으로  구수하게  무쳐야 맛이 좋다.  
           나물들은 저마다 다 철이 있고 때마다  독특한 맛과 향기로 입맛을 돋우어 주므로, 늘 해 먹던 나물만 사지 말고 계절의 맛
           을 흠뻑 느낄 수 있는 제철나물 한두 가지로 식탁을 새롭게 꾸며보자.
 

                  
                                  
◆ 준비하기 ◆.
    ▶ 비름
        잎이 작고 윤기가 나는 참비름으로 준비하여 흙을 털어
        내고 흐르는 물에 깨끗이 씻어 건진다. 
 

                      
                                  
◆ 요리하기 ◆.
      ▶ 팔팔 끓는 물에  소금을 조금 넣고  냄비 준비한 비름을
          넣어 뚜껑을 연 채 파랗게 데쳐서 재빨리 찬물에 헹궈서
          물기를 손으로 꼭 짠다.
      ▶ 파랗게  데친 비름을  넓은 그릇에 담고, 분량의  깨소금,
          참기름,다진 파,다진 마늘을 넣어 손끝으로 조물조물 무
          치고 맛을 보아 싱거우면 소금을 조금만 넣어 간을 맞춘
          다.
      ▶ 요리가 끝난 비름나물을 접시에 담아 상에 낸다.
 

 

비 름 나 물